Vodič kroz serume za lice: Kako koristiti, preporuke i najčešća pitanja
Sve što treba da znate o serumima za lice - kako se koriste, najbolji izbori za različite tipove kože i razlike u odnosu na ampule.
Vodič kroz serume za lice: Kako koristiti, preporuke i najčešća pitanja
Serumi za lice postali su neizostavan deo svakodnevne nege kože. Sa svojim visokim koncentracijama aktivnih sastojaka, oni pružaju intenzivnu negu koja ide dublje od običnih krema. Ali kako pravilno koristiti serume? Koji su najbolji izbori za različite tipove kože? I kakva je razlika između seruma i ampula? Odgovori na ova i mnoga druga pitanja nalaze se u ovom sveobuhvatnom vodiču.
Šta su serumi i kako se koriste?
Serumi su koncentrovani preparati sa visokim procentom aktivnih sastojaka namenjeni za rešavanje specifičnih problema kože. Za razliku od krema, serumi imaju lakšu teksturu i brže se upijaju, što im omogućava da prodru dublje u kožu.
Pravilan redosled nanošenja proizvoda za negu lica je:
- Čišćenje lica
- Tonik
- Serum
- Krema
- Zaštita od sunca (u toku dana)
Serum se nanosi na čisto i osveženo lice, pre nanošenja kreme. Dovoljno je par kapi seruma koje se lagano utapkaju u kožu. Nakon što se serum upije (obično za 1-2 minuta), može se naneti krema.
Razlika između seruma i ampula
Mnogi se pitaju koja je razlika između seruma i ampula. Iako su oba proizvoda koncentrovana, postoji nekoliko ključnih razlika:
| Serumi | Ampule |
|---|---|
| Dugotrajna upotreba (meseci) | Kratkotrajni tretmani (7-30 dana) |
| Manja koncentracija aktivnih sastojaka | Veća koncentracija aktivnih sastojaka |
| Deo svakodnevne nege | Intenzivni tretmani u određenim periodima |
Kako izabrati pravi serum?
Izbor seruma zavisi od tipa kože i specifičnih potreba:
Za suvu kožu:
- Serumi sa hijaluronskom kiselinom
- Serumi sa ceramidima
- Serumi sa glicerinom
Za masnu i problematičnu kožu:
- Serumi sa niacinamidom
- Serumi sa cinkom
- Serumi sa salicilnom kiselinom
Za zrelu kožu (anti-age):
- Serumi sa retinolom
- Serumi sa peptidima
- Serumi sa vitaminom C
Za osetljivu kožu:
- Serumi sa pantenolom
- Serumi sa aloe verom
- Serumi sa bisabololom
Najčešća pitanja o serumima
Da li serumi mogu da se koriste oko očiju?
Neki blaži serumi mogu da se koriste i na predelu oko očiju, ali je uvek bolje koristiti proizvode specifično formulirane za ovaj osetljivi predel.
Koliko često treba koristiti serum?
Većina seruma može da se koristi svakodnevno, ujutru i/ili uveče, u zavisnosti od uputstva proizvođača. Intenzivnije serume (kao što su oni sa retinolom) treba u početku koristiti 2-3 puta nedeljno, pa postupno povećavati učestalost.
Da li je serum dovoljan samostalno ili mora sa kremom?
Iako serumi pružaju intenzivnu negu, oni obično ne sadrže dovoljno emolijenata za zaštitu kože. Zato se preporučuje nanošenje kreme preko seruma, naročito u toku dana ili u hladnim vremenskim uslovima.
Da li serumi mogu da izazovu iritaciju?
Serumi sa aktivnim sastojcima (kao što su retinol, vitamina C ili kiseline) mogu u početku izazvati blagu iritaciju ili crvenilo. Ako se osećaj peckanja ili crvenilo produži, treba prekinuti upotrebu i konsultovati dermatologa.
Preporučeni serumi za različite potrebe
Na osnovu iskustava korisnika, evo nekih od najboljih serumaa:
Za hidrataciju:
- Vichy Aqualia Thermal Serum
- Balea Aqua Serum
- Avene Hydrance Hydrating Serum
Protiv bora:
- Olay Regenerist Serum
- L'Oréal Paris Revitalift Laser Serum
- Estée Lauder Advanced Night Repair
Za osvetljivanje tena:
- La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum
- Paula's Choice Resist C15 Super Booster
- The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Prirodni serumi koje možete napraviti kod kuće
Za one koji vole prirodnu negu, evo jednostavnog recepta za serum sa vitaminom C:
Recept za serum sa vitaminom C:
Sastojci:
- 1-1.5g vitamina C (L-askorbinska kiselina)
- 5ml glicerina
- 5ml destilovane vode
Uputstvo:
- Rastvorite vitamin C u vodi u staklenoj posudici i mešajte dok se potpuno ne sjedini
- Dodajte glicerin i dobro promešajte
- Prebacite u tamnu staklenu bočicu i čuvajte na tamnom i suvom mestu
- Nanositi uveče pre spavanja, par kapi koje se razmazuju po licu
Napomena: Ovaj serum ima nizak pH i može izazvati osećaj peckanja. Ako je peckanje prejako, smanjite količinu vitamina C.
Zaključak
Serumi predstavljaju moćno oružje u borbi za zdravu i lepu kožu. Sa pravim izborom i pravilnom upotrebom, oni mogu rešiti specifične probleme kože i unaprediti njen izgled. Bez obzira da li imate suvu, masnu, osetljivu ili zrelu kožu, postoji serum koji može pomoći. Ključ je u pravilnom izboru, strpljenju i doslednosti u upotrebi.
Imate li omiljeni serum koji vam je promenio kožu? Podelite svoja iskustva u komentarima!